Impala, minu point on see siin teemas, et pilt on tõesti lai ja inimese juures loevad ka muud asjad. Sale ja sitapea pole ka kohe mitte midagi väärt.
Samamood loeb väga palju asju selle rasvumise juures. See arst, kelle artiklit jagati, ütleb konkreetselt, et küsimus on väga kompleksne, ehk sõltub paljudest muutujatest. Seda artiklit siis nüüd lihtsalt baasainevahetusele taandada on ajakirjandusliku efekti otsimine. Baasainevahetust määravad ensüümid, hormoonid ja väga oluliselt ka lihased. Väga suur osa sellest on siiski meie enda kontrollida, kuid efektid võtavad palju aega. Kui võrrelda baasainevahetuse erinevusi kilokalorites, siis saab käegakatsutava arusaamise sellest, et 150kcal toiduga ja 150kcalväikese liikumisega ja pole mingit vahet. Tähtsam on see, et rasvkude on baasainevahetuse mõttes passiivne kude ja olulisem roll on lihaste osal. Aga lihaste seisund on taas elustiili küsimus. Ja väga pikas plaanis. Selgitan, et pole vaja Ott Kiivikase lihaseid vaid elementaarset. Rohkem on vaja skandaali otsivate artiklite asemel hr. Kiivikase raamatut, liikumisest ja toidust.
Standarditest. Me võime siin "arvmust" veeretada igatpidi, kuid rasvumise osas on tervisestandard olemas. Subjektiivsuse vältimiseks võib ju sellest lähtuda. Aga isikuandmeid meil kasutada ei ole ja iha piltide järgi on minu arvamus see, et kui midagi peale tisside kuskilt juba päriselt rippuma hakkab, siis võiks asjaga tegeleda vabandusi otsimata.
Mulle on juba kirjutatud selle teemaga seoses
Lisan, et ma pole mingi fanaatik, kes eeldab et naiste rasvaprotsent peaks olema fitnessivõistleja tasemel. Paretto reegel ütleb, et 20% pühendumisega saavutatakse 80% tulemusest ja viimase 20% jaoks kulub 80% vaeva. Las see viimane 20% siis jääb...
Minu point siin teemas on ka see, et kehaline seisund peegeldab inimese OLEMUST laiemalt. Nagu postitustest näha, tekkis siia kiirelt vastus, mis eelistab vastutuse liigutamise geneetikale. Pole olemas musta-valget maailma, kuid eluviis kompleksselt on palju tähtsam. Ja selle eest vastutuse võtmine. Keda päriselt huvitab, võib mulle otse kirjutada, sest siia kapasträppide vahele tõsist arutelu sättida pole mõtet.