Unusta ära jooksmine, tuleb välja lugedes NHS Direct poolt avaldatud artiklit. Soovitus inimestele kes üritavad treeninguid sobitada oma päevaplaani- treening linade vahel, kirjutab BBC News.

NHS Direct internetileheküljele toetudes võib väita, et seksimine aitab vähendada infarktiohtu ning laseb inimestel kauem elada. Endorfiinid, mis vabanevad orgasmi ajal, stimuleerivad immuunsüsteemi rakke, mis aitab omakorda vähendada vähi tekkimise ohtu ning ka kortsude tekkimist.

Seksuaalse tervise eksperdid ütlevad, et selliseid väiteid on raske teaduslikult tõestada. Dr. Melissa Sayer ütleb, et seks on kindlasti kasulik vaimsele heaolule kuid seda, et sellel oleks otsene seos südamehaiguste ja vähi tekkimisega on liiga palju öeldud. NHS Direct igathaes väidab, et uuring on tõestatud teaduslike ja kliiniliste tõenditega ning tegemist pole naljaga.

NHS Direct:

Unusta jooksmine ümber kvartali või rabelemine kehatõstetega- Seks kasutab kõii lihsgruppe, paneb südame ja kopsud tugevasti tööle ning põletab umbes 300 kalorit tunnis.

Soovitus on regulaarselt mürada- saate parema keha ja noorema välimuse.

Suurenenud endorfiinide tootmine paneb juuksed särama ning muudab naha siledamaks.

Kui muretsete kortsude pärast- orgasm aitab kortsude tekkimist vähendada.

Artikkel läheb välja selleni, et väidetakse orgasmi ajal tekkivat nn. valuvaigistid, mis aitavad külmetushaiguste vastu. Lisa östrogeeni ja testosterooni tootmine hoiab musklid ja luud terved, tehes olemise heaks nii seest kui väljast.

Allikas: BBC News