Rind koosneb rinnanäärmetest rasv- ja sidekoest. Rasv määrab rinna suuruse ja sidekude hoiab pakki koos ja õiges asendis. Sidekoe hulk ja tugevus sõltub vajadusest. Kui nüüd noor tüdruk, kelle rind pole veel korralikult väljaarenenud, ei raatsi ka magades enda pushup'ist loobuda, võivad tal rinnad küll rasva arvel suureneda, aga sidekude ei arene piisavalt tugevaks.
Rindade väljavenimise põhjus ei ole mitte vale rinnahoidja, vaid kaalu langetamine. Rasva kogus väheneb ja tühi kott ei püsi püsti.
Samal põhjusel venivad rinnad ka imetamisel.piimanäärmed kasvavad rasvkoe arvel, imetamise lõppedes tõmbuvad taas kokku, aga rasvkude ei taastu samal kujul.
Rinnahoidja funktsiooniks on ikkagi liikumisel rindade paigal hoidmine, sest hüppavad rinnad pidid päris korraliku valu tekitama. Mida suurem rind, seda suurem valu.
