Tuleb välja, et seks on väga kasulik tervisele. Dailycamera.com toob välja kümme põhjust miks seksida.

1.Seks vähendab stressi. Me tunneme ennast oluliselt vähem stressis peale seksi.
2. Seks on hea trenn. 30 minutiline hullamine põletab rohkem kui 85 kalorit.
3. Seks tõstab enesehinnangut. Inimesed kes kogevad intiimsust, kalduvad endast rohkem hoolima.
4.Seks parandab immuunsust. Mitu korda nädalas seksimine tõstab organismis immunoglobuliini taset, mis aitab hoiduda külmetusest ja viirustest.
5. Seks aitab kontrollida valu. Mõned uuringud näitavad, et seks vähendab peavalu ja valusid.
6. Seks parandab meeleolu ning vähendab depressiooni.
7.Seks parandab verevarustust. Verevarustus paraneb kui oleme erutatud, aju ning teised organid saavad rohkem hapnikku ning jääkproduktid väljutatakse kehast.
8. Seks annab parema une. Orgasm aitab magada, sest "armuhormoonil" oksüdoksiinil on rahustav mõju.
9. Seks suurendab lähedust. See ongi üks seksi olulisemaid kasutegureid suhte juures.
10. Seks parandab elukvaliteeti. Terve seksuaalsuhe võib mõjutada positiivselt sotsiaalset, füüsilist, hingelist ning emotsionaalset tervist. Kui inimesed on õnnelikud ning tunnevad ennast ühendatuna, on nad ka tervemad.

Allikas: dailycamera